体寒的人适合吃什么（体寒的人适合吃对身体好）-龙8国际

欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。体寒的人适合吃什么，体寒的人适合吃对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 可以多吃羊肉、牛肉、狗肉、红豆、薏米、红豆、白萝卜、百合等。能有效帮助消除体内寒气，也有助于肠胃消化。也可以多吃香蕉和柚子，可以促进肠胃消化，帮助排便，改善症状。平时也可以洗个桑拿，用温水泡脚，也能有效改善。

2、 对于寒性体质的患者，建议平时避免吃一些刺激性、寒凉、油腻等食物，以免加重病情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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